保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【BIONAP 百貝】蘋果果膠 3入組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【BIONAP 百貝】蘋果果膠 3入組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
蘋果果膠是高品質的水解纖維，且被攝取後有體積膨脹的現象， 因此有助於增加飽足感、降低口腹之欲。每日服用蘋果果膠，就能看到大腸機能的改善增進消化功能、有益人體菌種的增生、胃部空腹感的降低。
蘋果果膠的螫合作用可幫助吸附體內殘留的有害物質並幫助排出，有效調整體內環境。
品牌名稱
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 素食
成份
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：16g*8包/盒
2.商品品名：BIONAP 百貝 蘋果果膠
3.商品重(容)量：16g*8包/盒
4.內容物名稱(成分)：蘋果果膠、難消化性麥芽糊精、D-山梨醇(甜味劑)、蘋果香料、蔗糖素(甜味劑)、L-抗壞血酸(維生素C)
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：纖盈科技有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市仁武區大正路406號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：07-6972552
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：1095
11.食品業者登錄字號：E-159313942-00000-8
12.投保產品責任險字號：1503字第07PD02089
備註欄：無
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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... 擁抱網際網路 順勢而為 思則變 變則通 當今世界網絡信息技術日新月異，網際網路正在全面融入經濟社會生產和生活各個領域，引領了社會生產新變革，創造了人類生活新空間，帶來了國家治理新挑戰，並深刻地改變著全球產業、經濟、利益、安全等格局。傳統企業面對這種種變化，如不及時作出反應，則應了那句俗語:「不進則退。」記得之前網上流行著這麼一句話:「時代拋棄你時，連一聲再見都不會說。」所以傳統行業在條件允許的情況下需擁抱變化，及時轉型。 針對傳統企業轉型相關話題，創小編專門從網上收集整理了些資料將其歸類為系列推文，希望能幫到大家，詳情如下： ... 今天先跟簡單與大家講下：傳統企業轉型必學的網際網路思維。 網際網路的發展架勢是，侵入一個一個傳統行業的地盤，先是蠶食、後是衝擊、最後是顛覆，側面試探演變為正面競爭，正面競爭演變為全面洗劫。媒體、圖書、旅遊、零售、手機、家電、電信、金融....從輕量級到重量級，一個個傳統產業，眼睜睜地看著它們一步步地被網際網路改變著、重構著、興衰、勝負、生死都重新來過。原來號令天下的巨頭可能搖搖欲墜，而名不經傳的卻異軍突起。 有句俗話：」思則變，變則通。」面對網際網路大潮的不斷衝擊，特別是傳統行業，更要懂得及時抓住時機，順勢而為，唯有這樣，才不至於與這個時代背道而馳，甚至被淘汰出局。 當一個話題被人們反覆提起的時候，這個話題遲早會成為一個時代命題。當下，就是這樣的時代。傳統企業網際網路化，將會漸變為最主流的商業旋律。無論你是網際網路人，還是傳統企業，還是創業者，還是投資人，這都是時代給予我們的機遇。 傳統企業想轉型需要先了解網際網路思維。 一、傳統企業網際網路化，是未來商業浪潮的主旋律 1：傳統企業的網際網路焦慮癥 在浩浩蕩蕩的網際網路浪潮之下，一面是網際網路企業的高歌猛進，一面是傳統企業觸網的慷慨悲歌，上演 了一場大變革，大轉型時代的絕妙交響。無論是對於網際網路公司，還是曾居高臨下的傳統企業而言，這就是一個大變革時代，在網際網路巨頭和創業者批量湧入傳統企業網際網路轉型大潮，很多先知先覺的傳統企業已開始布局，開始」觸網「，於是大家便患上了一種病」網際網路焦慮癥「。 2：網際網路思維，是傳統企業網際網路轉型的制勝關鍵 隨著網際網路技術作為工具的逐步發展，越來越多商業形態受到網際網路衝擊，當這種衝擊不斷加深和變革不斷加劇的時候，網際網路就不再僅僅是一種技術，而是逐漸演變為一種思維方式，大家都會熱衷地探討著這種」網際網路思維「。 什麼是網際網路思維？它是指：在」移動」網際網路、大數據、雲計算等科技不斷發展的背景下，對市場、對用戶、對產品、對企業價值連結乃至對整個商業生態進行重新審視的思考方式。 所以傳統企業要想轉型成功，就要適應移動網際網路時代商業社會的要求，要具備網際網路思維。 3：傳統企業網際網路轉型成敗，與基因無關 不管你是傳統企業還是網際網路企業，誰能夠充分理解商務本質並且利用好網際網路工具和網際網路思維去優化企業的價值鏈條，誰就能夠贏得這場商業競爭。所以，不是網際網路企業淘汰傳統企業，也不是傳統企業淘汰傳統企業，而是新商業淘汰舊商業。 4：未來將來不再有網際網路企業，因為所有企業都將成為網際網路企業 網際網路作為一種技術，一種工具，已滲透到各行各業，該重新定義的不是網際網路行業，網際網路公司，而是傳統企業，未來將不會再有網際網路公司，因為所有企業都將成為網際網路公司，所有行業，所有公司都會受網際網路影響，無論是技術層面還是思維層面，所有傳統企業，需要思考的不是如何與網際網路公司搶生意，而是自身該怎樣利用網際網路完成轉型升級。 5：網際網路成為生活中的」水與電「，網際網路思維成為最根本的商業思維 網際網路已滲透到企業運營的整個鏈條中，在網際網路時代，傳統企業遇到最大的挑戰是基於網際網路的顛覆性挑戰，為了應對這種挑戰，傳統企業首先要做的是改變原有的固化老舊的思維觀念，要敢於站在未來看現在，發現更多機會，而不是用今天的思維去想像未來。 二、網際網路思維的本質，是商業回歸人性 1：新一代網際網路的特徵，萬物皆可互聯 移動網際網路的概念過不了多久，就會消失，因為網際網路就是移動網際網路。也就是說，未來的網際網路不會區分桌面網際網路還是移動互聯，而是一種」泛在網絡」的概念，是可以跨越PC，平板，手機，汽車，手錶各個終端，任何人，任何物，任何時間，任何地點，永遠在線，隨時互動。 2：網際網路的發展，讓互動變得更加高效 網際網路的發展過程，本質是讓互動變得更加高效，包括人與人之間的互動，也包括人機互動。 3：網際網路思維，更注重人的價值 在一個網狀社會，一個」個體「跟一個」企業「的價值，是由連接點的廣度與密度決定的，你的連接越廣越密，你的價值就越大，這也是純信息社會的基本特徵，你的信息含量決定你的價值，所以網際網路商業模式必然是建立在平等，開放的基礎之上，網際網路思維也必然體現著平等，開放的特徵。平等，開放意味著民主，意味著人性化，從這個意義上來講，網際網路是真正以人為本的經濟，是一種人性的回歸，網際網路讓商業真正回歸人性。 4：網際網路思維，堪比文藝復興 人類社會每次經歷的大飛躍，最關鍵的並不是物質的催化，甚至不是技術催化，本質是思維工具的疊代，一種技術從工具屬性到社會生活，再到群體價值觀的變化，往往需要經歷很長的過程，網際網路也是如此。 三、傳統企業的網際網路轉型，是一項系統工程 1：傳統企業「觸網」，應規避四大誤區 (1)微信、微博營銷不等於網絡營銷 (2)網上開店不等於電子商務 (3)信息化不等於網際網路化 (4)外包方式不能根本解決人才瓶頸 2：傳統企業「觸網」，的四重境界 (1)：傳播層面：網絡營銷 在合適的時間、把合適的信息、以合適的方式，通過合適的媒介，傳遞給合適的人。 (2)：渠道層面：電子商務 2003年」非典」之後，誕生的一批電商網站，如淘寶，京東，才真正開啟了全面電商浪潮。電商的理想狀態應該是一種全渠道電商，所謂的全渠道，就是利用所有的銷售渠道，將消費者在各種渠道的購物體驗無縫聯結，把消費過程最大化。 (3)：供應鏈層面：C2B C2B模式目前影響最深的是供應鏈端，而後將對整個企業的架構帶來影響，C2B模式的支撐體系主要是三個方面：個性化營銷，柔性化生產，社會化供應鏈，在營銷環節，網際網路的發展大大提高了個性化營銷效率，在流通環節，淘寶，京東等巨型網絡零售平臺，正在快速成為零售基礎設施，並且開始能夠逐步支撐起」多品種，小批量「的範圍經濟。 (4)：價值鏈層面：網際網路思維重構 傳統企業網際網路化的最高境界，就是用網際網路思維去重構企業經營的價值鏈。 3：傳統企業網際網路轉型「三部曲」 (1)企業家的網際網路思維切換 如果一個企業的企業家沒有意識到網際網路轉型的迫切與重要性，沒能完成自身的網際網路思維切換，那麼這個企業要想成功轉型是不可能的。 (2)組織的網際網路思維變革 企業家完成網際網路思維切換後，整個管理團隊和員工能否完成這樣的思維切換？這實際上是組織的命題，組織里的人才培養，制度設計和文化建設，是否按照網際網路思維的要求來變革？ 人的思維方式時間長了就成慣性，組織的思維方式時間長了就積澱為組織基因，所以企業要把控好網際網路思維變革。 (3)業務的網際網路思維重構 企業家和整個組織都完成了網際網路思維切換之後，就是業務層面的網際網路化，如何利用網際網路思維來思考我們的業務運營？如何設計產品和服務？如何打造良好的用戶體驗？如何做品牌宣傳？等這一系列問題都是有一定規律可遵循的，企業家需要好好思考規劃。 4：網際網路思維，重塑傳統企業「價值鏈」 在網際網路時代，為了更快，更好地滿足用戶需求，傳統的價值鏈模型就會被網際網路技術和思維進行重構，經過網際網路化改造的價值鏈，最終變成網際網路的價值環。而這個價值環又將會對傳統商業生態和商業理論帶來深刻的影響。 講了這麼多，估計大家也在不斷思考這麼一個問題：」是否有什麼更好的方法，或者如何運用網際網路思維讓傳統企業順利轉型「？...這也是創小編下期準備跟大家逐一講解的話題。 更多精彩內容敬請關注！ 備註:文中部分圖文來源於網絡，如侵權請聯繫刪除。
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