大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本延長健康壽命，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別【博客來排行榜藝術史推薦書單】將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
光是延長壽命是不夠的，重要的是如何健康地生活！依據最新科學理論歸納結果，透過詳細數據分析及指引，化解世人對「老化」的誤解，找出延長健康壽命的方法。
身為專業醫師的作者，認為在過去半個世紀（五○到八○年代）這段時間，平均壽命飛躍般地延長了，但是光延長壽命是不夠的，重要的應該是如何健康地生活，因此致力研究「健康壽命」這個主題。為了解開這個謎題，針對多位高齡者進行調查，以及運動訓練等。調查後發現，每個人的老化速度各不相同，只要努力實行，即可改變老化的速度。
作者簡介
辻一郎 Ichiro Tsuji
東北大學附屬醫學系研究所教授。1957年函館出生。1983年東北大學醫學部畢業，經歷復健臨床醫生、預防醫學、公眾衛生學研究者後，1991~1993年期間前往約翰霍普金斯大學公共衛生學部留學。返國後擔任東北大學醫學部助教，2002年起任職醫學系研究所教授。專攻老化免疫學、保健醫療技術評價等。
目前還在地方展開增進高齡者健康以及預防疾病（障礙）的企劃。著作有《健康壽命》（麥秋社）、Intergenerational Programs（合著，SUNY Press）等。
譯者簡介
胡淑惠日本築波大學日本文學系畢業。曾任電視以及電影翻譯，現為自由文字工作者。在台譯有千餘集影像作品，以及《第一次的油畫》、《解開神秘名畫之謎》等譯作。
須知：
- 作者： 辻一郎
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新功能介紹 - 譯者：胡淑惠
- 出版社：台灣商務
新功能介紹 - 出版日期：2006/06/26
- 語言：繁體中文
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▲這對喜歡貓咪的人來說，真的是最棒的紓壓方式！（圖／翻攝自 LANAI CAT SANCTUARY粉絲專頁）
國際中心／綜合報導
夏威夷有個貓咪收容所，裡面的500隻貓都是因為年老或生病，對於找家已經希望渺茫的孩子，但在這裡牠們過著非常悠閒又快樂的生活。最棒的是，世界上所有的人來到這個島嶼，都可以前往「貓天堂」和牠們互動，享受最天然的呼嚕聲，還有被包圍的幸福感覺。
▲▼雖然名為收容所，卻是半開放的環境。（圖／翻攝自 LANAI CAT SANCTUARY粉絲專頁）
Lanai Cat Sanctuary原本是為了因應島上越來越多的流浪貓而設置，算是半戶外的開放是環境，但現在已經成為了多達500隻貓咪的家。遊客可以到這裡和貓咪們玩在一塊，靜靜坐在地上看書也會有許多好奇又撒嬌的孩子主動靠近，有時候甚至會被「貓咪海」淹沒，完全是貓咪愛好者【博客來德奧哲學推薦書單】的天堂。
▲▼這裡的貓咪有許多是「沒人愛」的孩子，但也從真正愛牠們的遊客中得到關懷。（圖／翻攝自 LANAI CAT SANCTUARY粉絲專頁）
這裡就像是一個有魔法般的地方，所有遊客臉上都有滿足的笑容，發自內心疼愛這群需要被關注的貓咪；甚至有人特別從日本飛來，在「貓咪海」裡面待了整整一天才心滿意足地離開。許多網友也表示，希望這個地方可以永遠都這麼快樂，不要有任何邪惡的勢力進入。
▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
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